Với người già, tổ yến được coi như là một loại thần dược. Được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của yến sào đối với người già qua bài viết dưới đây.
>>> Tổ yến tinh chế loại 1 hộp 100g
Tình trạng người già ở Việt Nam hiện nay
Người già là những người có độ tuổi từ 65 trở lên và chiếm 12% dân số thế giới. Theo dự kiến sẽ tăng lên thành 22% vào năm 2030. Khi bước vào độ tuổi này, cơ thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Rất nhiều các loại bệnh tật xảy ra, rất hiếm các trường hợp nào có thể khỏe mạnh đến cuối đời. Vì vậy tác dụng của yến sào đối với người già là rất cần thiết.
Theo ước tính, có đến 77% số lượng người già, người cao tuổi sẽ mắc ít nhất 2 bệnh khi về già. Một số bệnh thường gặp ở người già như đột quỵ, ung thư, bệnh tim, tiểu đường,… Đây đều là bệnh nguy hiểm và rất khó điều trị.
Không chỉ mắc các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Người già còn thường mắc phải tình trạng khó nhận thức, trí nhớ suy giảm. Các cơ quan cũng bị suy giảm theo dẫn đến nhiều mối nguy hiểm cho cơ thể.
Tất cả những vấn đề này xảy ra bởi chức năng các bộ phận trong cơ thể hoạt động kém. Cơ thể không hấp thụ tốt chất dinh dưỡng, sức đề kháng kém dẫn đến nhiều bệnh tật.
Vì sao người già nên sử dụng tổ yến
Tác dụng của yến sào đối với người già theo nghiên cứu. Tổ yến rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Hàm lượng 5,17% Proline, 4,69% Axit aspartic, 18 loại acid amin cùng nhiều vi chất quý hiếm Ca, Fe, Mn, Br, Cu, Zn, Cr,… Chính bởi điều này mà sử dụng tổ yến đối với người già sẽ rất có lợi.
Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, sử dụng tổ yến giúp tăng cường sinh lực, sức khỏe cho người sử dụng. Ở người già, các chức năng thường kém dễ gây bệnh và khó hồi phục khi bị tổn thương. Tốc độ lão của nhanh là nguyên nhân gây nên nhiều căn bệnh sau độ tuổi 60.
Đặc biệt với người già sau phẫu thuật. Sử dụng tổ yến giúp kích thích cơ thể sản sinh tế bào mới. Lượng hồng cầu trong máu gia tăng từ đó nhanh chóng làm lành vết thương. Cơ thể nhanh chóng được hồi phục sau thời gian dài điều trị bệnh.
4,56% Leucine và 2,04% Isoleucine giúp đánh tan hàm lượng glucozo có trong cơ thể. Căn chỉnh lại hàm lượng đường có trong máu. Hiệu quả tốt với những người bị tiểu đường, đái tháo đường.
Ngoài ra, với 1.75% chất Lysine cùng 5.3% N-acetylglucosamine. Chúng giúp cơ thể hấp thụ tốt canxi, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương như thoái hóa cột sống, loãng xương, thoái hóa khớp,… Phục hồi lớp sụn bên ngoài bảo vệ xương, xương trở nên chắc khỏe hơn.
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng. Sử dụng tổ yến đặc biệt hiệu quả trong điều trị ung thư bởi khả năng chống oxy hóa của mình.
Tác dụng của yến sào đối với người già
Một số tác dụng khác của tổ yến đối với người già, người lớn tuổi có thể kể đến như:
- Tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật: Hàm lượng lớn các loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Cơ thể miễn dịch với một số bệnh thông thường hay gặp phải ở người già.
- Tác dụng tốt với hệ bài tiết: Sử dụng yến sào giúp tăng cường các chức năng của gan và thận. Hỗ trợ giải độc gan, nâng cao hiệu quả giải độc bên trong cơ thể. Lọc các loại chất độc có trong máu được tích tụ từ những năm tháng trước đó. Đặc biệt hiệu quả với những người trước đó từng sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá.
- Tác dụng với hệ tim mạch: Đối với người bị cao huyết áp. Sử dụng tổ yến giúp cơ thể ổn định nhịp tim, huyết áp. Kích thích quá trình tuần hoàn, lưu thông máu trong cơ thể.
- Tác dụng với hệ tiêu hóa: Không chỉ kích thích vị giác, tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ. Người già sử dụng tổ yến giúp hoạt động tiêu hóa dễ dàng hơn. Cơ thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn được đưa vào cơ thể. Rất nhiều những vấn đề về hệ tiêu hóa như táo bón, đầy bụng, khó tiêu,… Ở người già được giải quyết sau khi sử dụng tổ yến.
- Tác dụng với hệ hô hấp: Có thể bạn chưa biết, tổ yến có tác dụng long đờm bổ phổi, phòng ngừa và điều trị nhanh tình trạng ho ở người già.
Trên đây là tổng hợp một số tác dụng của yến sào đối với người già mà bạn cần nắm rõ. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình muốn có một cơ thể khỏe mạnh khi về già. Đừng quên sử dụng tổ yến.